Nên ăn gì sau khi trám răng.

18:26 |

Rất nhiều người hiện nay thiếu kiến thức về việc bảo vệ răng sau khi trám răng, khiến các vết hàn trám bị xuống cấp nhanh chóng.

Trám răng là một phương pháp dùng để khắc phục những khiếm khuyết của răng như: răng thưa hở kẻ, răng bị vỡ, mẻ, nứt gãy nhỏ… hoặc răng sau điều trị bệnh lý như: sâu răng, viêm tủy… nhằm giúp phục hồi lại tính thẩm mỹ và bảo vệ cho răng.
Thao tác trám răng rất đơn giản, bác sĩ sẽ sử dụng các loại vật liệu trám hiện có như Amalgam, xi măng Silicat, Composite… trám bít vào khoảng răng cần thực hiện, kết hợp với đèn chiếu tạo ra phản ứng quang trùng hợp, giúp cho chỗ trám đông cứng và có độ bám chắc vào bề mặt răng. Sau khi chiếu đèn ánh sáng khoảng 20 – 40 giây thì chỗ trám có độ cứng rất cao, gần như là răng thật nên đảm bảo ăn nhai tốt.
Để tránh trường hợp sau khi trám răng mà miếng trám bị bong tróc, rơi ra ngoài, mất thời gian và tiền bạc để trám lại… thì việc chăm sóc, giữ gìn miếng trám là một việc cần thiết để đảm bảo miếng trám răng được tốt và tồn tại được lâu hơn.
Khoảng 2 giờ sau khi trám răng, bạn không nên ăn bất kỳ loại thức ăn nào vì lúc này miếng trám vừa được tạo hình xong, dù chất liệu trám đã được đông cứng thì vẫn cần thời gian để ổn định. Trám răng không ảnh hưởng gì đến cấu trúc xương hàm hay cần phải có sự kiêng khem đặc biệt nào. Tuy nhiên có một số lưu ý sẽ giúp ích cho bạn tránh khỏi đau nhức, giữ miếng trám bền đẹp:
Một nguyên tắc rất cơ bản sau khi trám răng là bạn không nên ăn những loại thức ăn quá cứng và dùng răng mới trám để căn, nhai với lực mạnh.
Nên tránh ăn các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, những chất liệu dùng để trám răng trám răng bằng Amalgam hay trám răng trám răng bằng Composite thường có độ bền không cao và đặc biệt là dễ giản nở hoặc co lại khi gặp nóng lạnh. Do đó, bạn nên hạn chế kích thích nhiệt độ quá mức đối với răng, tránh gây nhạy cảm cho răng và làm cho miếng trám bị bong tróc.
Bạn cũng nên hạn chế những loại thực phẩm, đồ uống có màu sậm như: tương đen, tương cà, trà, cà phê… hoặc nước uống có gas…vì nó sẽ dễ làm cho miếng trám bị ố vàng, xỉn màu, gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là đối với miếng trám Composite.
Nên ăn những loại thực phẩm mềm, dễ nhai như: cháo, soup, cơm… hoặc những loại trái cây, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp miếng trám được bảo tồn tốt hơn.
Sau khi ăn các loại thực phẩm đồ uống có gas, đồ ngọt bạn nên đánh răng hay súc miệng thật sạch.
Việc chăm sóc vệ sinh răng miệng bạn cũng nên chú ý hơn, tránh đánh răng quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải có lông quá cứng sẽ làm cho miếng trám nhanh tróc ra hơn.

Đó là những lưu ý của bác sĩ về việc chăm sóc răng sau khi trám. Các bạn nên đọc và áp dụng để có thể giúp mình có một hàm răng chắc khỏe.

Read more…

Chế độ ăn uống sau khi trám răng.

18:17 |

Nhiều người thắc mắc nên ăn uống gì sau khi trám răng để không bị bóng tróc. Các bác sĩ của Bệnh viện RHM Sài Gòn sẽ giải đáp thắc mắc cho các bạn ngày hôm nay.

Hiện nay công nghệ nha khoa ngày càng hiện đại nên việc trám răng cũng được nâng cấp, thay vì trước kia vật liệu trám răng chỉ có Amalgam thì hiện nay vật liệu trám đã trở nên đa dạng hơn xuất hiện thêm chất liệu mới là Composite.
Cách trám răng trực tiếp với Composite hay Amalgam là thao tác khá đơn giản, nha sĩ sẽ nạo sạch vết sâu và tiến hành trám bít trực tiếp vật liệu lên phần răng sâu bằng phản ứng Polimer hóa từ các hạt Monomer dưới tác dụng của ánh sáng đèn Laser hoặc Halogen, đây được gọi là phản ứng quang trùng hợp, giúp cho chỗ trám đông cứng và có độ bám chắc vào bề mặt răng. Sau khi chiếu đèn ánh sáng khoảng 20 – 40 giây thì chỗ trám có độ cứng rất cao, gần như răng thật nên đảm bảo ăn nhai tốt.
Quy trình trám răng như sau:
+ Khám, tư vấn thời gian điều trị cũng như chi phí
+ Bác sĩ sẽ nạo sạch phần đen xung quanh lỗ sâu
+ Phủ lớp Etching lên chỗ cần trám
+ Bác sĩ sẽ tiến hành rửa sạch
+ Tiếp tục phủ Donding
+ Chiếu đèn Halogen hoặc Laser trong vòng 20 giây
+ Trám chất liệu Composite, Amalgam lên, bác sĩ sẽ định hình và tạo dáng miếng trám
+ Tiếp tục chiếu đèn trong vòng 40 giây.
Sau khi trám răng, nếu bạn không biết bảo quan thì miếng trám rất dễ bị rơi ra. Vì vật liệu trám không thể nào thay thế phần ngà và men răng đã mất. Nếu bảo quản răng trám không tốt, sâu răng có thể tái phát lại. Cần thiết bác sĩ sẽ trám lại nhưng nếu ta cứ trám đi trám lại nhiều lần cùng một chỗ thì lỗ sâu sẽ càng ngày càng lớn, cấu trúc răng sẽ yếu dần ảnh hưởng đến tủy răng. Vậy sau trám răng nên ăn gì? Chăm sóc thế nào?
Sau khi trám răng khoảng 2 giờ đồng hồ, bạn không nên ăn bất kỳ thức ăn nào vì lúc này miếng trám vừa được tạo hình xong. Dù chất liệu trám đã được đông cứng thì vẫn cần thời gian để ổn định. Có một số lưu ý sẽ giúp ích cho bạn tránh khỏi đau nhức, giữ miếng trám bền đẹp:
+ Không nên ăn nhai quá mạnh thức ăn cứng. Đây là nguyên tắc cơ bản sau khi trám răng.
+ Nên tránh ăn các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Không giống như bọc răng sứ, những chất liệu dùng để trám răng như Amalgam hay Composite thường có độ bền không cao và đặc biệt nhạy cảm với nóng lạnh. Do đó, bạn nên hạn chế kích thích nhiệt độ quá mức đối với răng, tránh cho miếng trám bị bong tróc.
+ Hạn chế các thức ăn, đồ uống sậm màu, các thức ăn nhiều chứa đường, giàu Carbohydrate dễ gây ố vàng cho răng như trà, cà phê, nước ngọt bởi không như răng sứ, bản chất của các vật liệu trám thường dễ bị xỉn khi chịu tác động của các loại thức ăn nhiều màu.
+ Sau khi trám răng, bạn nên ăn các thức ăn mềm, tinh bột như cơm, bánh mỳ, ngũ cốc. Trái cây, rau quả là những thức ăn tốt cho răng sau khi trám.
+ Sau khi về nhà, nếu có gì bất thường như có phản ứng đau, nhức, sưng, chất trám cộm hay bong, bạn phải thông báo ngay cho nha sĩ để có hướng điều trị kịp thời.
+ Không nên ăn các thức ăn quá cứng, quá dai có thể làm bong tróc hay bể miếng trám.
+ Sau khi ăn các loại thực phẩm đồ uống có gas, đồ ngọt bạn nên đánh răng hay súc miệng thật sạch.
+ Bạn nên đến nha khoa khám răng định kỳ để biết được tình trạng sức khỏe răng miệng. Nếu có hiện tượng mòn, bể … có thể bạn sẽ phải thay miếng trám hay trám lại càng sớm càng tốt để tránh vết sâu lan rộng ra hơn và ảnh hưởng đến tủy.
Tốt nhất, sau khi trám răng xong, các bạn hãy nghe theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa để tránh tình trạng răng bị bóng tróc ngoài ý muốn.
Read more…